这些健康减肥常识实际在忽悠你!

http://www.guopaner.com   2009-06-03 12:57　  鹿鼎    【字号：大 中 小】

 

　　近年来，各种“健康常识”泛滥，有些说法似乎让老年朋友感到很熟悉，但是，却未必准确，有的甚至有误导，所以，在此特别提醒老年朋友注意。

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    1．褐色面包就是全麦面包

　　营养专家提醒，并不是所有的褐色面包都是全麦的，有些是添加了食用色素，有些则是用焦糖着色。

　　所以，买面包先要看好营养素成分标签。　　

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